здоровье без лекарств
здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств
здоровье без лекарств
здоровье без лекарств
здоровье без лекарств
здоровье без лекарств
 
здоровье без лекарств
здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств здоровье без лекарств
Rambler's Top100

Rambler's Top100

* * *

здоровье без лекарств
здоровье без лекарств

Форум ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ


Пальцы рук

Пальцы рук. Наши руки обладают очень высокой чувствительностью. Массаж рук, особенно если его выполняют любящие руки массируемого, могут много сказать о чувствах без слов. Часто скрытыми эрогенными зонами являются локтевые сгибы и внутренняя сторона плеча. У женщин мышцы на руках, как правило, развиты гораздо слабее, чем у мужчин. Поэтому они предпочитают более мягкие приемы, такие, как поглаживание, осторожное сжатие и легкое пощипывание.

При хорошо развитой мускулатуре с удовольствием воспринимаются такие приемы, как двойное кольцевое разминание, пощипывание, надавливание основанием ладони, похлопывание. В заключение, поддерживая одной рукой руку партнера, второй выполните энергичное поглаживание по всей длине его руки; доходя до плеча, осторожным движением отводите (расправляйте) его назад. Покончив с одной рукой, займитесь второй и повторите все сначала.

Стоя на коленях рядом с партнером, возьмите его руку, несколько мгновений подержите, ласково сжимая своими ладонями, осторожно потяните и положите на место. Большими пальцами рук выполните растирание ладони и тенор большого пальца. Прямолинейным движением сначала выполните поглаживание тыльной стороны кисти партнера, затем большими пальцами выполните растирание межкостных промежутков, от оснований пальцев к запястью.

Переплетите пальцы свои с пальцами партнера и осторожно потяните его кисть, затем, не расплетая пальцев, выполните кистями вращательные движения сначала в одну, потом в другую сторону. Подняв руку парнера, попросите его полностью отдать ее вам. Чтобы проверить, насколько это ему удалось, сделайте его рукой несколько круговых движений.

Обхватите ладонью запястье, упруго сожмите и сразу отпустите. Слегка сместитесь вверх и повторите, и так - до локтевого сустава. Локтевой сустав пропустите, и поднимайтесь уже до плечевого сустава, сначала с внешней стороны руки, потом с внутренней. После этого, начиная от запястья, осуществите выжимание промежутком между большим и указательным пальцем.

Гирудотерапия – лечение пиявками

при использовании материалов гиперссылка на сайт http://www.alla-doctor.info/ обязательна Пальцы рук Пальцы рук


Пальцы рук
Пальцы рук
Пальцы рук
Пальцы рук Пальцы рук