|
|
|
|  |
Мало йода в организме
Скажите, пожалуйста, доктор есть ли возможность самостоятельного определения количества йода в организме? То есть понимание, много йода или мало. Показателем насыщенности йодом организма человека является концентрация йода в моче. Это лабораторная методика применяется в научных и эпидемиологических исследованиях?
Показателем насыщенности йодом организма человека является концентрация йода в моче. Это лабораторная методика; применяется в научных и эпидемиологических исследованиях. В практической медицине не используется.
Самостоятельно можно сделать йодный мазок на тыльной стороне кисти вечером, а утром посмотреть как изменилась интенсивность окраски.
Тогда же как врачи определяют "много у пациента йода или мало"? Никак. Суточная потребность организма в йоде около 200 микро грамм. Даже если предположить, что человек набирает эти 200 мкг с пищей (что мало вероятно, для этого надо есть морепродукты каждый день) и + 200 мкг йодомарина или йод актива, то 400 мкг никогда не вызовут передозировки ( не так давно в профилактических целях использовался препарат Антиструмин, в нём в одной таблетке содержалось 1000 микро грамм йода и побочные реакции отмечались крайне редко).
Так, что 200 мкг йода в профилактических целях я рекомендую всем, если нет, конечно прямых противопоказаний.
Спонсоры раздела:
Детские автомобильные сиденья Cybex
|
 |